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孩子脾气暴躁的原因是什么,是不是学习压力过大所致?那么如何释放学习压力?
学习压力主要来自三个方面:
1.父母对孩子的学习有很高的期望,夸大了他们的学业成绩和生活之间的关系。
2.学校过分强调成绩,这给孩子们带来了压力。
3.学生之间的竞争使孩子们感到无形的压力。
如何释放学习压力?
1.父母不应该为孩子设定考试目标,这样他们就可以轻松的面对学习
2.学习上不宜题海战术、要劳逸结合才是最正确的
3、注重学习方法,让学习事半功倍。
4、学会一些放松小技巧释放压力,如深呼吸,手指操,闭目养神,听音乐等。
孩子学习压力不可小视,前不久就发生一起因学习压力过大无法排解的校园悲剧。如何释放学习压力,值得家长们去认真思考。
过度的学习压力会导致易怒、厌学、考试焦虑等不良情绪,严重影响学习和生活。严重影响到学习、生活时,建议让孩子休学,送至专门机构矫治。
#孩子厌学怎么办#