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TUhjnbcbe
- 乞丐
- -122
- -1957
- 2020-03-27
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发表于 2025-02-18 19:09
|只看楼主
武汉治白癜风的医院 http://www.jk100f.com/在全国“战疫”期间 “宅家”成为最主要的“生存模式” 宅在家里我骄傲 我为祖国省口罩 那么问题又来了 你胖了吗 宅家不吃是不可能滴 怎样才能吃得有营养又不养膘尼 来看看这些“湖南美食”吧 在家自个就能做 健康又美味，又有饱腹感 助力你的减肥之路 马上瘦起来吧 萝卜丝煮鲫鱼 ▼ 湖南菜注重鲜，说得一点都没有错 鲫鱼肉味鲜美、肉质细嫩 含蛋白质多，脂肪少 食之鲜而不腻，略感甜味 鲫鱼配合有“冬季人参”之称的萝卜煮汤 再加上鲜甜的河虾 正是冬季很好的补品，味道鲜美，营养丰富 糊炝小刀鱼 ▼ 用特殊技法煎制过后 再加上湖南辣椒一起炝作 毫无脂肪痕迹 美味又可口 金鱼戏莲 ▼ 远看就像一幅画 美得忍不住拍多几张照片 这鱼冻看起来很像布丁 其实是胶原蛋白在温度降至其凝固点而形成的 晶莹透明，味美鲜香 不失为一道减肥的良菜 纸锅鱼杂 ▼ 这道纸锅鱼杂 可是湖南长沙特有的名菜 里面有着鱼籽和鱼泡 鱼籽，是食用鱼类的精华 富含多种人体所需的营养成份 鱼泡，富含人体所需的胶原蛋白 香蒜爆炒腊草鱼尾 ▼ 我们常吃的鱼 主要是靠尾部的摆动在水中游动 所以活动量大的尾部肉质口感会更好 经过湖南农家柴火烟熏过的草鱼尾＋翠绿的蒜苗 爆炒过后，色香味俱全 樟树港辣椒 ▼ 这就是传说中“辣椒的LV” 湖南湘阴县樟树镇特有，中国大陆仅此一处 这种辣椒味非常适合大众口味 前期微辣香甜，中期香辣香脆，后期辣而有香 味纯不涩，椒香浓烈且明显高于其他品种 安化黑茶 ▼ 安化黑茶历史悠久 纯手工打造 色如琥珀，幽香缭绕 具有多项功效 能去油腻，促消化 减肥哦 这么多低脂肪美食 赶快在家弄起来吧 据说搭配黑茶瘦得更快哦 ~
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